Ubliza mi Ubliza!Hahahha!Chlopaaaaki przeciez ja nic do was nie mam!Tylko wku**** mnie takie gadanie.Wiem co mam i niby po co mialbym pisac glupoty?!Teraz forma mi spada bo nie cwicze 4 dni a jestem na cyklu mety i nie moge brac bo mam zapalenie jelit.Prze****** sprawa!No koniec juz tych klutni bo naz pozamykają za to. Appear with good side! [...]
wystarczy brać enana 100mg raz w tyg lub ome co 4tyg i nie będzie problemu z deca dick, choć większe dawki testo oczywiście mile widziane- to jest wariant dla tych którzy nie chcą testo do cyklu, bojąc sie np zalaniem wody, najlepiej jednak do deci dodać propa- bardzo dobre połączenie, a co do libola to troche mi tego już zeszło, tak jak [...]
Donio.. co Ty testa walisz mniej jak deki?? To niezbyt dobre rozwiązanie.. testa bym wziął min 400mg i tak też sam robię.. co do krety to zacznij w 9tyg.. a co do TT to hmm... możesz wziąć ale to raczej już po odbloku.. ZMA powinieneś brać nontoper.. przynajmniej filomagB6 i zincas z apteki.. to taka podstawa.
A co powiecie na mnie: cykl kreatyna + glutamina przez 6 tyg. Efekty : 5cm (!) w bicu - i zeby odrazu rozwiac watpliwosci dobrze mierze ;-)), 7-8 kg wagi, 2cm w pasie wiecej (czyli b.malo) i na lawce przedtem :90kg wycisk, teraz 105kg. Przestalem brac, minal juz tydzien i zaobserwowalem tylko b. niewielkie spadki w sile i wadze (ok 1kg) - wszystko [...]
najgorszy skutek uboczny, a własciwie to jeszcze zanim zaczął brac juz był głupi, teraz jest i jak nie przestanie koksic to cały czas będzie głupi... nie rozumiem takich ludzi... po co mu koks w wieku 15 lat ? to jeszcze dziecko jest, nie lepiej sie nauczyc treningow diety itd. i dopiero w wieku 20-paru lat zacząc jesli juz musi ? jak umie czytac [...]
W wieku 15lat brac koks. Ja jak mialem 15lat to w pilke gralem i lays-y wpierdzielalem, pod koniec tego złotego wieku pierwszy raz mialem sztange w rekach a o koksach nawet nie myslalem. A co do niego to gospodarka hormonalna roz...ana.
Mi sie teraz wydaje ze tym co ich motywuje do brania koksu sa przede wszystkim inni ktorzy brali i nic im nie bylo. I tak jest zawsze jak tlumaczysz takiemu ze nie ma brac to on ci powie- Moj kolega tez bral w tym wieku i nic mu nie jest to czemu mi ma zaszkodzic ...
Ok, po prostu gdzieś przeczytałem żeby brać tyle gainera, a nie znam się :) A co myślisz o tym żeby zamienić wiosłowanie sztangą na podciąganie nachwytem?
[...] Wiem właśnie, bo z powodu pracy + lenistwa w ogóle cardio nie robiłem. Praca siedząca i tylko wstawałem żeby serie zrobić. Ja rosłem dopiero na dawce 10iu, ale też chyba nie moge więcej niż 5iu brać. Na 10iu drętwienia nie miałem, tylko puchły jak by sie woda tam gromadziła. Musze sie za to cardio wziąć, ale tak pizga że nie chce sie wychodzić.
Sorry ze odswiezam ten temat. Mam podobny problem co kolega. Tyle ze moja kreatyna jest przeterminowana o niecaly miesiac i jest to 250g olimpu nie otwierana. Wiem, ze pojawia sie posty. 250g kosztuje grosze.. szkoda mi wywalac na smietnik kreatyny. Moge ja spokojnie otworzyc i zaczac brac? Czy lepiej nie ryzykowac???;> THX
nie mow ze samo branie krety nie da mu zadnych efektow tylko po to zeby przestal bo tak bedzie dla niego lepiej. Da mu efekty z pewnoscia( raczej nie masowe) ale porownywanie 30% tego co moglbys osiagnac przy dobrej diecie treningu i teraz pytanie do autora postu czy warto brac te 30% czy lepiej troche sie wysilic i jechac na 100% swoich [...]
HMB to po prostu bdb antykatabolik, czyli środek zapobiegający paleniu mięśni. Można go też brać zaraz po przebudzeniu, żeby przerwać katabolizm nocny, i przed snem. I jeszcze co do pierwszego pytania - przejrzyj podwieszony post 'Substancje odżywcze mózgu' - jest tam podane wszystko, co podnosi poziom hormonu wzrostu. Rośnie się do ok. 21r. [...]
co do dawkowania wszędzie dawkują 2 razy dziennie ponieważ może ten nowszy storm już nie zawiera 5g kreatyny ??????????.Znalazłem takie dawkowanie Dawkowanie: 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu.Już sam nie wiem tak jak zalecił eNd_ biorę Storm rano tylko a 30 min [...]
czytałem dużo o mecie pytam czy do mety warto dorzucić to wszystko co proponuje.Chce brać 15mg dziennie.Zapomniałem podać swojego stażu jakieś 3 lata.Pozdrawiam.
Na opakowaniu muszą być dane zgodne z tym co jest w przepisach zawarte, nie można napisać inaczej, a kazdy wie że trzeba brać więcej by dawka była odpowiednia. Np podobnie jest z cynkiem ,że porcja to 1/4 tabletki 25 mg a jest sprzedawany w dawce 100mg na tabletkę
[...] 5.jakiś antek gdzieś coś, jakiś tren, zwiększone dawki teścia 6. itd. coraz więcej i więcej i dłużej Czyli to dowodzi, że w ramach upływu naszej "kariery" musimy brać coraz więcej bo coraz gorzej czujemy towar(to w dużym skrócie oczywiście...) Więc odwracając tą teorię powiniem poczuć ten cykl lepiej gdy nie mam [...]
luki dzieki ze wgl odpowiadasz ,ale teraz wyjasnie cos 1. Nie mam zmaiaru byc kul;turysta, NAWET nie mam zamiaru byc jak by to powiedziec DUZY, wiec czekajac do tego slynnego 40 w lapie zbey zaczac brac koks to nie dla mnie dlatego ze ja nawet wiecej nie mam zmaiaru miec, kazdy ma inne cele :) . 2. Winstol to wcale nie jest zly wybor na pierwszy [...]
Ale ja wole mieć najpierw wiedzę, a później coś probowac a nie na odwrót :) więc bez różnicy co bede łykał? i to brać odrazu po posiłku osłonówke a dopiero później mete lykac?
[...] z czasem, ani nic nie jem w przerwach. Uzupełniam się wodą źródlaną przegotowaną. A jeśli chodzi o refluks to biorę z rana tabletki na jelita i pije na czczą Len mielony. Ogólnie nie czuje pogorszenia podczas diety na masę, wiec ok. Tylko ta ilość niektórych produktów:P A odżywek na dzień dzisiejszy nie chcę brać. Może jakoś dam radę:)
Zdięcia pod ocene!
